What Does चेहरे पर चमक लाने के लिए क्या खाएं Mean?
वरना ये आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचाएगा. अगर किसी की त्वचा ड्राई है और वह मुलतानी मिट्टी लगाते हैं तो उसकी स्किन और ज्यादा रूखी हो जाती है और ऑयली स्किन वाले अगर हल्दी-दही का फेस-मास्क लगाते है तो ये उनकी त्वचा को और भी ज्यादा तैलीय हो जाएगी.
इसके सूखने के बाद हाथों को गीला करके उंगलियों से चेहरे की मसाज करते हुए फेस पैक को निकालें।
खीरे को घिस लें फिर उसमें दही मिलाएं। इसे मिक्स कर लें।
ओवरकुक्ड या आंशिक रूप से जले खाद्य पदार्थ।
इस पेस्ट को चेहरे और गले पर लगाकर पंद्रह मिनट तक छोड़ दें।
चेहरे पर ग्लो लाने के उपाय के लिए आहार में शामिल करें नीचे बताए गए जरूरी विटामिन्स:
आंवला नींबू संतरा मुसम्मी यह सारी चीजें अपने खाने में शामिल करें इसके अलावा आप आने से बने हुए मुरब्बा अचार और नींबू पानी सुबह पी सकते हैं और संतरे का जूस मुसम्मी का जूस सुबह पीने से भी त्वचा निखरती है रंग गोरा होता है।
चेहरे पर निखार लाना है तो आपको प्राणायाम करना चाहिए। तो चलिए आपको बताते हैं प्राणायाम करने का तरीका
सबसे पहले जानिए मांसाहारी के साथ चमकती त्वचा के लिए शाकाहारी भोजन चार्ट।
विटामिन ए से भरे पदार्थों का सेवन करें
दोनों सामग्रियों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
एलोवेरा जेल त्वचा की समस्याओं के लिए उत्तम समाधान है। इसके पौष्टिक और चिकित्सकीय गुण त्वचा को प्राकृतिक चमक देने के लिए उसमें नयी जान डालते हैं।
‘चेहरा’ हमारे व्यक्तित्व का आईना होता है। यही वजह है कि हर इंसान के चेहरे की चमक और खूबसूरती बहुत check here मायने रखती है। चाहे स्त्री हो या पुरुष, हर कोई ‘स्किन को ग्लोइंग कैसे बनाएं’ इसके उपाय ढूंढते रहता है। ग्लोइंग स्किन के उपाय की बात करें, तो आजकल बाजार में चेहरे की चमक बढ़ाने के उपाय के तौर पर कई तरह के कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट बिकने लगे हैं। हालांकि, इनमें मौजूद केमिकल त्वचा पर निखार तो ला सकते हैं, लेकिन साइड इफेक्ट का खतरा भी बढ़ा देते हैं। ऐसे में स्टाइलक्रेज के इस लेख से हम घरेलू फेस ग्लो टिप्स देने की कोशिश कर रहे हैं, ताकि कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट का ज्यादा उपयोग किए बिना चेहरे पर लंबे वक्त तक निखार बना रहे। यहां हमारे साथ ग्लोइंग स्किन टिप्स के बारे में जानिए।
– रोज रात को सोने से पहले इस नुस्खें को करें।